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漁ができる時期が設定されているので

寒い冬の味覚ときたら絶対カニ。人気の北海道の旬の旨いもんをお腹いっぱいになるまで舌鼓打って満足したいと考え、通販で買って届けてもらえる、超安値のタラバガニを探し回りました。
漁ができる時期が設定されているので、ズワイガニの旬と言えるタイミングは、たいてい12月~3月頃までで、シーズンを考慮しても進物にしたり、おせちの食材として使われている事でしょう。
茹で上がったものを戴く状況では、あなたが煮立てるより、ボイルが終わったものを販売者の人が即行で冷凍加工したカニの方が、真のタラバガニのオツな味を楽しむ事が出来ます。
しゃぶしゃぶで味わえるズワイガニは、雄と雌で容量が相違して、雌は先ず一般では卵をいだいているので、卸売りされる各エリアでは雄と雌を別の商品として取り引きしていると思います。
卵を抱いている雌のワタリガニの方が、ただの雄よりも値打ちのあるものとなっています。少し食べにくい胸の身やミソの部分においては、雄と雌に特に違いはないですが、卵は上品で旨いです。

そのまま剥いて口にしてもうまい花咲ガニは、それ以外に、食べやすくぶつ切りにしカニの味噌汁にするというのはいかがですか。北海道ではみんな、カニで作った味噌汁を通称「鉄砲汁」といいます。
売り出すと同時に売れてしまう絶品の毛ガニを思い切り楽しみたいのであれば、待たずにかにの通信販売でお取り寄せするのが最善です。とろけてしまいそうになるのでは。
あのタラバガニがたじたじとなるほどの食べ応えと、タラバガニ以上のコク深い舌触りへのこだわりがある人には抜群で賞味してみて欲しいのが、北海道・根室にて水揚された旬の花咲ガニでしょう。
九州で有名なカニはワタリガニ。脚の中で身入りがあるのはつめの所のみですが、これとは逆に、甲羅の内側はコクの宝庫。中身全部が驚かされるほどの美味な部分でいっぱいです。
私はとにかく蟹に目がなくて、また今年もカニを扱っている通販でズワイガニや毛ガニを届けてもらっています。現に今が一番の季節なので、早めに押さえておくと納得の値段で手に入れることができます。

珍しいカニと人気もある花咲ガニの風味。相性がはっきり出る少し変わったカニですけれども、どんな味だろうと思うならひとまずは試してみましょう。
弾力のある身を楽しむためのタラバガニなのだが、味は少しだけ淡白なところがあるので、何もせずにボイルして味わう事より、カニ鍋に入れて食事をした方が満足してもらえると考えられています。
メスのワタリガニというのは、冬場~春場の頃に生殖腺がよく働くことで、腹にたまごを保持することになります。プチプチとしたたまごも頂く事が出来る豊潤なメスは、誠にコクがあります。
寒~い冬、鍋にたっぷり入ったカニ。最高ですよね。新鮮なズワイガニ、水揚されたものをびっくりするほど安く直送してくれちゃう通販について、情報などをお伝えしていきます。
素晴らしい毛ガニのカニ味噌は、濃い味わいの晩品だ。甲羅を網に乗っけて、そこに日本酒を垂らしてその匂いを拡張させながら、毛ガニの味噌と身を一緒に頂くことも乙なものと言えます。ズワイガニ 通販 しゃぶしゃぶ

まだ動いているワタリガニを煮ようとする時に

ワタリガニと来れば、甲羅が硬質で他より重たいものが選び取る時の重要なところ。塩ゆでしても美味いが、焼ガニや熱々の蒸しガニでも美味しい。身にコクがありますので、体が温まる鍋や味噌汁に丁度いい。
旬のタラバガニの水揚量トップは北の大地北海道という事です。そうしたことから、フレッシュなタラバガニは、すぐに産地・北海道からそのまま配達を謳っている通販でお取寄せするべきだと明言します。
カニファンから熱い声援を受けている食べ応えのある花咲ガニのおいしさは、濃厚なコクと旨味は他のカニにひけをとりませんが、特別な香りの持ち主で、他と比較すると磯の香りと言うものがやや強めです。
みんなが好きなタラバガニにも負けないほどのボリュームと、タラバにはない豊かな舌の感覚を得たい方へ最も一押ししたいのが、あの根室にて水揚された花咲ガニなのです。
ワタリガニはたくさんの菜単として口にすることが期待できるのです。焼ガニにしたり、食が進むから揚げとか味噌汁も良いですよ。

到着したらさっそくお皿に乗せられる下ごしらえがされた楽な品もあるのが、やはりタラバガニを通販でお取寄せするポイントであるといえましょう。
人により「がざみ」と言われたりする特徴のあるワタリガニは泳ぐことが得意で、事情次第で生息場所をチェンジします。水温が落ち込み強力な甲羅となり、身の締まっている晩秋から春がピークだと聞いています。
獲れたてはまっ茶色の花咲ガニですが、茹でたときに鮮明な赤になり、咲いた花のような外見になるのが理由で、花咲ガニの名前の由来になったという話もございます。
まだ動いているワタリガニを煮ようとする時に、何もしないで熱湯につけると、自分自身で脚を切断し分離してしまうため、水から煮るか、脚をひとまとめにしてボイルを行う方が賢明だと言えます。
タラバガニのわけあり品を通販しているストアでは、折れや傷のあるものを低価で売られているので、自分のために買おうとしているならチョイスしてみる醍醐味もあるのです。

北海道ではカニ資源を保護しようと、海域を分けて毛ガニの漁獲期間を設置している状況で、季節を問わず漁獲地を組み替えながら、その上質なカニを食べる事が可能だと言えるわけです。
花咲ガニが他と比べ特別なのには、水揚される花咲半島では多く育っている昆布と言うものに原因があります。昆布を摂って成長した特別な花咲ガニは、濃厚な味をこれでもかと身につけているのです。
季節限定のジューシーな花咲ガニが食べたいなら、根室で漁獲されたカニ、抜群の風味を感じさせてくれます。遅れたら完売御免なので、在庫があるうちに購入予定を立ててしまうのが確実です。
高級感を感じるタラバガニとズワイガニは、格好だけでなく味についても大変な差があります。タラバガニは迫力ある身は、引き込まれるほどで味わいが秀逸だが、味として少なからず淡泊なのだ。
通販からカニが買える販売店は多く存在するのですがよく注意して見極めると、これならという料金で鮮度の高いタラバガニをお取寄せ可能な通販店も無数にあるのです。ズワイガニ 5kg 通販 おすすめ

魚にある頼もしい栄養成分がDHAとEPAなのです

DHAであったりEPAが摂取できるサプリメントは、現実的には薬とセットで摂り込んでも問題ありませんが、できればよく知っているドクターに確認してもらうことを推奨したいと思います。
昨今は、食べ物の成分であるビタミンだったり栄養素の量が減っているという理由もあって、美容&健康のことを考えて、主体的にサプリメントをのむ人が本当に多くなってきたと言われています。
マルチビタミン以外にサプリメントも飲んでいるなら、栄養素全ての含有量を調べて、過度に摂取しないように注意しましょう。
連日多忙な人にとっては、食事によって人間の身体が欲するビタミンであったりミネラルを摂り入れるのは不可能に近いと言えますが、マルチビタミンを活用すれば、足りない栄養素を素早く補給することができるわけです。
コレステロールを減少させるには、食事を工夫したりサプリを利用するなどの方法があるみたいですが、実際に楽にコレステロールを低減させるには、どういう方法が良いと思いますか?

機能の面からすればクスリみたいなイメージがするサプリメントではあるのですが、我が国では食品の1つとして分類されているのです。それがありますので、医薬品みたいに制約が厳しくなく、誰でも販売者になることが可能だというわけです。
ビフィズス菌というのは、ヨーグルトと共に話題にのぼることが多いので、時として「乳酸菌の仲間だ」などと言われることもありますが、現実的には乳酸菌ではなく善玉菌に属します。
数多くの方が、生活習慣病によってお亡くなりになっています。誰でもなり得る病気だと言われてはいますが、症状が表出しないので医者に行くというような事もなく、かなり深刻な状態に陥っている人が多いらしいですね。
EPAとDHAは、2つとも青魚に潤沢に含まれているオメガ3系の脂肪酸です。血液の循環を順調にしたり、脳の働きを高める効果があると指摘されていて、安全性にも全く問題のない成分なのです。
親兄弟に、生活習慣病に見舞われている人がいるというような人は、気を付ける必要があります。同居している人というのは、生活習慣が変わらないことが多いので、同じ様な病気に罹りやすいと指摘されているのです。

中性脂肪と言われているものは、体の中に蓄積されている脂肪の一種だと言えます。生命活動の為に身体内で生成されたエネルギーの内、余分だったものが皮下脂肪となって蓄えられることになるのですが、それの凡そが中性脂肪だと聞いています。
人々の健康保持・増進に欠くことができない必須脂肪酸に指定されているEPAとDHA。これらの成分を豊富に含有している青魚を連日欠かすことなく食べることが重要ではあるのですが、食の欧米化が要因で、魚を食する機会が毎年減少してきています。
ゴマを構成している成分とされるゴマリグナンに含有されている栄養素材がセサミンというわけです。このセサミンというのは、身体の全組織で生成されてしまう活性酸素を削減する効果があることで有名です。
様々なビタミンが混入されているものをマルチビタミンと称します。ビタミンというのは、2種類以上をバランスが悪くならないようにして摂った方が、相乗効果が発揮されるとされています。
魚にある頼もしい栄養成分がDHAとEPAなのです。この2種類の栄養成分は脂ですが、生活習慣病を予防するとか正常化することができるなど、私達にとりましては必要不可欠な栄養成分だと言って間違いありません。便秘解消 妊婦

乾燥肌状態の方はシミができやすい

毛穴が目につかない博多人形のようなつるつるした美肌になりたいのであれば、メイク落としのやり方がキーポイントです。マッサージをする形で、軽くウォッシュするようにしなければなりません。
ジャンク食品やインスタントものばかりを食べる食生活を続けていると、脂質の摂り過ぎとなってしまうと言えます。体の組織の内部で上手に処理できなくなることが要因で、表皮にも不都合が生じて乾燥肌になるというわけです。
汚れのために毛穴が詰まってくると、毛穴が開き気味になってしまいます。洗顔を行なう場合は、泡を立てる専用のネットで入念に泡立てから洗うことが肝心です。
どうにかしたいシミを、ありふれた美白コスメで取り除けるのは、とても困難だと言っていいと思います。含有されている成分が大切になります。今流行りのビタミンC誘導体やハイドロキノン含有の製品が特にお勧めです。
敏感肌なら、クレンジングアイテムも敏感肌に低刺激なものを選択しましょう。なめらかなクレンジンミルクやクリームタイプは、肌への刺激が大きくないのでぜひお勧めします。

Tゾーンにできてしまった目立つニキビは、主に思春期ニキビという名で呼ばれています。中高生という思春期の頃は皮脂の分泌が大変多く、ホルモンのバランスが不均衡になることが理由で、ニキビができやすくなります。
夜中の10時から深夜2時までは、肌にとりましてのゴールデンタイムと言われることが多いですね。この4時間を熟睡時間にすることにすれば、お肌の状態も正常化されますので、毛穴のトラブルも解消できるのではないでしょうか?
顔面にできてしまうと不安になって、ふと触れてみたくなってしまうというのがニキビであろうと考えますが、触ることであとが残りやすくなるという話なので、触れることはご法度です。
「素敵な肌は夜中に作られる」などという文言を耳にしたことはございますか?ちゃんと睡眠をとることにより、美肌へと生まれ変わることができるのです。熟睡できるような生活パターンを心掛けて、心も身体も健康になっていただきたいです。
元々はトラブルひとつなかった肌だったはずなのに、突如敏感肌を発症するみたいな人もいます。今まで気に入って使っていたスキンケアコスメが肌に合わなくなりますから、再検討が必要です。

地黒の肌を美白肌へとチェンジしたいと希望するのであれば、紫外線を阻止する対策も行うことを習慣にしましょう。部屋の中にいても、紫外線の影響を受けないわけではありません。日焼け止め用の化粧品を塗ってケアをすることが大事です。
強烈な香りのものとかみんながよく知っているコスメブランドのものなど、山ほどのボディソープが売り出されています。保湿の力が秀でているものをセレクトすることで、お風呂から上がった後も肌のつっぱりが感じにくくなります。
乾燥肌状態の方は、水分が直ぐになくなりますので、洗顔終了後はとにかくスキンケアを行うことが大事です。化粧水をパッティングして水分を補った後、乳液やクリームを利用して保湿すれば完璧です。
ほうれい線があるようだと、年老いて見えてしまいます。口元の筋肉を使うことによって、しわを目立たなくすることが可能です。口元のストレッチをずっと継続して行いましょう。
首は毎日外にさらけ出されたままです。冬の時期に首周りを覆うようなことをしない限り、首は一年中外気に晒されているというわけです。つまり首が乾燥してしまうということなので、何としてもしわを阻止したいのなら、保湿することをおすすめしたいと思います。できているシミを薄くする化粧品

今ブームのダイエット茶は

きついカロリー制限はフラストレーションが溜まってしまい、リバウンドに頭を悩ます素因になるケースがあります。ヘルシーなダイエット食品を食べるようにして、満足感を覚えつつダイエットすれば、ストレスがたまることもないでしょう。
体が伸びている中高生がきついカロリー制限をすると、健康的な生活が抑制される確率がアップします。リスクなしに痩せられるストレッチや体操などのダイエット方法を続けて理想のボディを手に入れましょう。
スムージーダイエットの弱点と言えば、野菜などの材料を買ってこなければいけないという点ですが、この頃は粉末化したものも販売されているので、手軽に取りかかれます。
ダイエットに使うチアシードを摂る量は1日につき大さじ1杯がベストです。体重を落としたいからと過度に取り込んでも無意味ですので、適切な量の飲用に留める方が利口というものです。
カロリーカットで脂肪を減らすという手段もあるのですが、肉体改造して太りにくい体を手に入れることを目標として、ダイエットジムを活用して筋トレに注力することも必要だと思います。

シェイプアップに努めている間のフラストレーションをなくすために導入される人気のチアシードは、お通じを正常にする効き目がありますので、便秘体質の方にも効果的です。
仕事の後に通い詰めたり、休みの日に出掛けていくのは嫌だと思いますが、真剣に痩身したいならダイエットジムと契約してエクササイズなどを行うのが最良の方法です。
毎日の仕事が忙しくて手が回らない時でも、1回分の食事をプロテインドリンクなどと差し替えるだけなら楽ちんです。ちょっとの努力で取り組めるのが置き換えダイエットの強みだと言われています。
糖尿病などの疾患を未然に防ぐためには、適正スタイルの維持が大切なポイントです。年を取って脂肪が落ちにくくなったと感じる人には、若い時とは違ったダイエット方法が必要です。
今ブームのダイエット茶は、ダイエットしている間の便通の滞りに悩んでいる方に有益です。食事だけで補うのは難しい繊維質が多々含まれているため、便の状態を良くしてスムーズな排便をサポートしてくれます。

低エネルギーのダイエット食品を利用すれば、イラつきを最低限に留めながらカロリー制限をすることができて一石二鳥です。食べ過ぎ、飲み過ぎに悩んでいる人に適した減量方法です。
摂取カロリーを抑えるボディメイクを行うと、水分が不足しがちになって便秘に陥ってしまう人が出てきます。ラクトフェリンみたいな善玉菌を増やす乳酸菌を取り込みながら、意図的に水分を補うことが大事です。
痩身中は栄養の補充に気を遣いながら、摂取カロリー量を抑えることが肝要です。芸能人もやっているというプロテインダイエットに取り組めば、栄養をたっぷり取り入れながらカロリー量を低減することができます。
プロテインダイエットを行えば、筋肉の増量に必須の栄養成分とされるタンパク質を手間暇かけずに、しかもカロリーを抑えながら補填することができるのが利点です。
無謀な食事制限をしてリバウンドを毎回繰り返しているのであれば、カロリーを抑える効き目を見込めるダイエットサプリをうまく取り入れて、体に負担をかけないよう配慮しましょう。本当に痩せる 生酵素 サプリ

大切なビタミンが減少すると

洗顔をした後に蒸しタオルを当てると、美肌に近付けるそうです。やり方は、電子レンジで1分ほど温めたタオルを顔にかぶせて、しばらく時間を置いてからキリッと冷たい水で顔を洗うのみなのです。このような温冷洗顔法を行なうと、肌の代謝が良くなります。
バッチリマスカラなどのアイメイクをしている場合は、目の縁辺りの皮膚に負担を掛けないように、先にアイメイク用のリムーブ製品でアイメイクを取り去ってから、日頃行なっているクレンジングをして洗顔をするようにしましょう。
愛煙家は肌荒れしやすいと発表されています。口から煙を吸うことによりまして、人体に有害な物質が体の組織の中に取り込まれてしまうので、肌の老化が助長されることが主な原因だと聞いています。
肌の水分保有量がアップしてハリと弾力が出てくると、クレーター状だった毛穴が目立たなくなるのです。従いまして化粧水を塗った後は、乳液やクリームなどのアイテムでちゃんと保湿を行なうことが大切です。
生理の前になると肌荒れの症状が悪化する人の話をよく聞きますが、こんなふうになるのは、ホルモンバランスの異常によって敏感肌へと変化を遂げたからだとされています。その期間中は、敏感肌の人向けのケアを行なう必要があります。

目に付くシミを、普通の美白コスメで消失させるのは、相当難しい問題だと言えます。混入されている成分に注目しましょう。今注目を浴びているビタミンC誘導体やハイドロキノンが含まれているものが良いと思います。
総合的に女子力を伸ばしたいなら、見てくれもさることながら、香りにも気を遣いましょう。心地よい香りのボディソープを利用すれば、それとなく上品な香りが残るので好感度もアップします。
普段から化粧水をたっぷり利用していますか?高級品だったからと言って使用を少量にしてしまうと、肌の潤いをキープできません。惜しみなく使って、しっとりした美肌を手にしましょう。
「おでこに発生したら誰かに思いを寄せられている」、「顎部に発生すると両思いである」などと昔から言われます。ニキビが出来ても、何か良い兆候だとすれば弾むような心持ちになるというかもしれません。
大切なビタミンが減少すると、お肌のバリア機能が低下して外部からの刺激を直に受けるような形となり、肌荒れしやすくなるわけです。バランスを最優先にした食事をとるように気を付けましょう。

美肌を手に入れるためには、食事に気を付ける必要があります。中でもビタミンを積極的に摂っていただきたいです。どう頑張っても食事よりビタミンを摂取することが不可能だという人は、サプリメントを利用すればいいでしょう。
意外にも美肌の持ち主としても著名なKMさんは、体をボディソープで洗わないらしいです。肌の汚れは湯船にゆったりつかるだけで落ちるので、使用する必要がないという言い分らしいのです。
洗顔料を使った後は、20~30回程度は入念にすすぎ洗いをすることです。こめかみとかあご回りなどに泡が付いたままでは、ニキビに代表される肌トラブルが起きてしまうことが心配です。
敏感肌の人であれば、クレンジング用コスメも肌に穏やかなものを選択しましょう。なめらかなミルククレンジングやクリーム製品は、肌へのマイナス要素が最小限のためうってつけです。
口をできるだけ大きく開けて五十音の「あいうえお」を何度も発するようにしてください。口を動かす筋肉が鍛えられるので、気がかりなしわが薄くなってくるのです。ほうれい線を薄くする方法としておすすめしたいと思います。おすすめ!美白化粧水 ランキング 50代

メーキャップを家に帰った後も落とさずにいると

乾燥肌であるとしたら、冷え防止に努めましょう。冷えを促進する食べ物をたくさん摂り過ぎると、血の巡りが悪くなりお肌の防護機能も落ちてしまうので、乾燥肌がもっと重症化してしまいかねません。
顔の肌の調子が今一歩の場合は、洗顔の方法を見直すことで不調を正すことができるでしょう。洗顔料を肌を刺激しないものにスイッチして、やんわりと洗っていただくことが必須です。
笑ったことが原因できる口元のしわが、消えないで残った状態のままになっている人も多いことでしょう。美容エッセンスを付けたマスクパックをして保湿を励行すれば、表情しわも改善されるはずです。
「成人期になって生じるニキビは治療が困難だ」という傾向があります。可能な限りスキンケアを正しい方法で実践することと、健やかな日々を過ごすことが重要なのです。
幼少時代からアレルギーがあると、肌が繊細で敏感肌になる可能性が高いです。スキンケアもなるべく弱めの力でやらなければ、肌トラブルが増える結果になるかもしれません。

気になるシミは、一刻も早く手当をすることが大事です。ドラッグストアや薬局などでシミ取り専用のクリームが販売されています。美白成分のハイドロキノンが含有されているクリームをお勧めします。
日常の疲労を緩和してくれるのが入浴のくつろぎタイムですが、長く入浴し過ぎると敏感肌にとって必須な皮脂を取り上げてしまう危険がありますので、せめて5分から10分の入浴にとどめておきましょう。
乾燥肌に悩まされている人は、一年中肌が痒くなるものです。かゆみを抑えきれずにボリボリかきむしると、今以上に肌荒れが進行します。入浴を終えたら、身体すべての部位の保湿を行いましょう。
「魅力的な肌は夜寝ている間に作られる」という言い伝えを聞いたことがあるでしょうか?十分な睡眠時間をとるようにすることで、美肌をゲットできるのです。熟睡を習慣づけて、身体だけではなく心も健康になってほしいと思います。
メーキャップを家に帰った後も落とさずにいると、美しくありたい肌に大きな負担がかかってしまいます。美肌をキープしたいなら、自宅に着いたら即座に化粧を完全に落とすことを習慣にしましょう。

外気が乾燥する季節が訪れると、肌の水分が不足するので、肌荒れに気をもむ人が増加します。そのような時期は、ほかの時期には必要のないスキンケアをして、保湿力のアップに努めましょう。
美白コスメ商品のチョイスに頭を悩ますような時は、トライアルセットを使ってみましょう。無料で提供している商品も少なくありません。直接自分自身の肌で試せば、親和性があるのかないのかが分かるでしょう。
クリーミーで泡立ちが豊かなボディソープの使用をお勧めします。泡の立ち方がクリーミーだと、アカを落とすときの摩擦が減るので、肌の負担が和らぎます。
効果のあるスキンケアの順番は、「化粧水⇒美容液⇒乳液、仕上げにクリームを塗布して蓋をする」なのです。理想的な肌をゲットするためには、正しい順番で用いることが重要です。
10代の半ば~後半に生じるニキビは、皮脂の分泌量が関係していますが、20歳を過ぎてから発生するニキビは、ストレスや不規則なライフスタイル、ホルモンバランスの乱れが原因と思われます。オールインワンジェルでニキビ跡が消える

友人が痩せたってのはちょっと辛い

女同士って、友人であっても常にライバル心はあるものですよね。
仲の良い友人が痩せて綺麗になると、頑張ったねとその努力を称える気持ち半分、
ちょっと自分が置いていかれた、負けた、という嫉妬心半分なのです。

自分が痩せた時は逆に気分が良いもので、
「どうやって痩せたの?」
「すごい綺麗になった!」なんて言われて嬉しいですよね。
今の私はまさにこの逆です、友人を褒め称える日々です。

きっかけは何であれ、痩せようと思った事とそれを実行出来た友人には
拍手を送りたいです。やはりダイエットをやり抜くのには相当な
努力と精神力が必要ですからね、体験者としてそれは身にしみています。

でもここで良かったねだけでは終わらせない、そんな向上心は
必要ですよね。そんな私は負けず嫌いでしょうか。

その綺麗になった友人に早速痩せた方法を聞きだしました。
聞けばやはり地道な努力なのです。
食生活を野菜中心に変え、夕食に炭水化物や油ものはとらない、
普段の生活に運動する機会を増やす、
具体的にはウォーキングを週に2回はしっかり行う、
腹筋など筋力トレーニングをする、という事でした。

やっぱり王道か、と思いました。
美は一日にして成らず、とは某タレントさんの言葉ですが、
地道な努力の継続が結果をもたらすのですね。
勢いで夜にお酒を飲んだりスイーツをつまんだりしていては成らず、なのです。

それから私も意識して食生活を改め、
運動し、夏に向けて自分も楽しく過ごせるように
毎日努力していますよ、成功者が近くにいると励みになります!

美しいお肌を手に入れる為に

今日は仕事がお休みなのでパックをする日です。美しく在りたいと誰でもが思うように私も小さな努力を重ねています。
パック歴十数年というと驚く方がいるかも知れませんが、化粧品店でお顔のマッサージをして貰った時に言われた言葉が何故かストンと心に入ったのです。

それはお肌のお手入れは若いうちから続けていくことが大切という話でした。
お手入れをしている人とそうでない人の差は若い時は余り気がつかないかも知れないけれど、
年齢を重ねていくと違いがはっきり分かると聞いて、それなら続けて見ようと思いました。

たまたま出会ったパックは毎日でも使えるというタイプだったので、
仕事がお休みの日には必ずしています。
長い間の習慣になっているので面倒だなんて思ったことはありません。

パックをしないことが考えられなくなっています。
私はお風呂上りではなく朝の洗顔後にパックをしているので、
台所仕事をしながらや洗濯を干しながら美肌作りが出来ます。

パックを洗い落とした後のあの張のあるお肌の感覚は実に気分が良いのです。
勿論その後のお手入れもしっかりとしています。
まず保湿成分99%の美容液をたっぷりパッティングするのですが、
パック後のお肌がどんどん吸収していくのが分ります。

それを何回か繰り返しているとお肌がもう充分とばかりに
吸収が落ち着いてくるので美容液はここで終わりにして、
その上にしっとりタイプの化粧水をパッテイングします。

その時の手に取る量は500円玉位の大きさでこんもりなのでかなりたっぷりです。
これをマッサージも兼ねて下顎から上へと繰り返します。
暫くするとしっとり感が透明感に替わってきます。
良い美容液と化粧水に出逢えたお蔭で基礎のお手入れは完璧です。

露骨にダイエットに失敗

昔の知人から急に連絡があってしかもこんなメールもらいました。

—ここからメール

泣きたいです。本当に泣きたいです。でもこれは私のせいではありません。カレのせいです。
正確には元カレになってしまうんですが。

私の元カレは、スレンダーな子が好みでした。
腕なんかも細くて、足も棒みたいで、でもちょっと胸は大きいくらい女の子。
そんな子と付き合いてぇー、といつも言ってました。

私はというとぽっちゃりで、でっぷり。
決して腕も足も細くありません。胸にしたって大きいというより単に太っているだけです。
どうして、私と付き合ったの?タイプじゃないんでしょ?ねぇどうして?
と聞くと、
うっせーな。お前はお前でなんだかいいんだよね。抱きごこちが。とのこと。
なんか複雑でしたが、まあそれならそれでいいかーと思っていました。
それに太っているといっても、まだデブではありません。ぽっちゃりです。(と自分に言い聞かせてました)
しかし、彼から本当に愛されたい。彼にタイプだと言われたい、というのも本音。
本気でダイエットに取り組むことにしたのです。

本やネットで情報を仕入れて、私が取り組んだのは、炭水化物抜きダイエット。
とにかく、白いごはんを減らしました。その分、野菜などをつめこんでおなかいっぱいにします。肉とかは脂肪分の少ない鶏肉ばかり食べてました。
また、甘いものを食べたいときは、食後ではなく、食前に食べることで、そのあとの食欲を抑えるなど、工夫もしていました。

おかげで体重は8kg落ち、夢の50kg代に突入です。
これで彼の愛もさらに大きくなるかどうかー、と思っていた矢先の、突然の別れ宣言。
ごめん、好きな子できたんだ。悪いな。
と、あっさり私の前から去りました。

どうして?どうして?!と納得がいかなかった私は、毎日のようにスイーツを食べ続ける日を重ね、いまではダイエット前の体重より5kg以上太くなりました。
もはやぽっちゃりという愛らしい感じではありません。
私はいったいこれからどうしたらいいのか。途方に暮れています。

—ここまでメール

 

さてさてどうしたものですかね。かなり本人は悩んでいるようにも思えますが結局縁がなかったんだと思うのですが。愛と体重は関係ないですからね~!